厚揚げの肉巻き弁当 弁当作りでは、かさ増しに厚揚げを使うのが定番になっています。 今日の中学生男子弁当のおかず 厚揚げの肉巻き焼き 卵焼き きんぴら（業務スーパー） キャンディーチーズ プチトマト これ実は6月くらいの弁当です。 勉強しなさいっては…

魚肉ソーセージ節約系弁当 魚肉ソーセージで安上がり弁当。具材は 焼いた魚肉ソーセージ 手作りナポリタン かぼちゃの煮物 ほうれんそうおひたし 卵焼き と5品もはいっています。弁当箱の大きさ的に、3品だと埋まらない。でも5品は頑張りすぎだ。 とゆうこと…